FFMI計算

[1] 2025/11/10 23:43 40歳代 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /

使用目的

トレーニングのモチベーションアップ

ご意見・ご感想

「恵まれている〜」を目指して頑張っています。まだ3kg程足りないようで。。。

[2] 2025/11/05 07:16 40歳代 / 主婦 / 役に立った /

使用目的

一時的に筋肉量の減少がみられる病気になったため。

ご意見・ご感想

元々筋肉がつきやすい体質なので、寛解と共に筋肉量が戻ってきたか調べたかったので、FFMIが18.28は満足な数字でした！

[3] 2025/10/25 08:53 20歳代 / 会社員・公務員 / 役に立った /

使用目的

筋肉量がどのぐらいあるのか知りたかった

ご意見・ご感想

162-72.8-18
アスリート級だったのでびっくりした。これからも筋トレ頑張ろうと思った。

[4] 2025/10/12 00:48 30歳代 / 会社員・公務員 / - /

ご意見・ご感想

180-75-17
平均的な筋肉量
ベンチ120kg挙げるが皆さんもそれぐらいってこと

[5] 2025/10/09 20:42 20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /

使用目的

2025/08/13 の投稿の続き

ご意見・ご感想

171.5-68-18
18.96
かなり成長した

[6] 2025/09/06 22:59 30歳代 / 会社員・公務員 / 役に立たなかった /

ご意見・ご感想

inbodyの体組成計で測った結果と余りにも解離しているので高身長になるとあまり役に立たないかも

[7] 2025/09/02 23:20 20歳代 / 会社員・公務員 / 役に立った /

使用目的

自分の体型にコンプレックスがあったため

ご意見・ご感想

165cm 81kg 23.4%のデブです。
初めてジムに通い、初見でチェストプレスの109キロを持つことができたため、通常より筋力があるのかと思い計算してみました。
結果は22.79で、アスリートレベルの筋肉量とのことで、遺伝子的に痩せにくい体じゃないことがわかり嬉しい限りです。
ダイエット頑張ります。

[8] 2025/08/13 20:29 20歳未満 / 小・中学生 / 役に立った /

使用目的

暇

ご意見・ご感想

13歳 171-66-17 18.73

[9] 2025/08/07 22:52 30歳代 / その他 / 非常に役に立った /

使用目的

体脂肪率を含めた基礎代謝量を知るため。

ご意見・ご感想

ペットボトルも開けられないほど非力なのに、筋肉率が平均より多いことを知って別の驚きがあった 😂

[10] 2025/06/24 21:43 20歳未満 / 小・中学生 / 役に立った /

使用目的

気になったから

FFMI計算実行数: 1567030

マッチョ指数といわれるFFMI（除脂肪量指数）を算出します。

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実行履歴

FFMI計算 実行数: 1567030

マッチョ指数といわれるFFMI（除脂肪量指数）を算出します。

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FFMI計算実行数: 1567030