隠れ肥満

身長、ウエストから隠れ肥満度をチェックします。

身長
    1. cm
ウエスト
    1. cm

隠れ肥満度
    1.  
あなたは隠れ肥満
    1.  

計算式


  • 隠れ肥満度 = ウエスト ÷ 身長


体重が標準でも脂肪が多すぎることを「隠れ肥満」といます。

この計算式は虎の門病院と獨協医大の研究チームが考案した指標に基づいています。

0.5以上だと生活習慣病の危険が高いようです。


※計算結果や情報等に関して当サイトは一切責任を負いません。また個別相談は対応しません。
    隠れ肥満
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    [1]  2025/12/25 17:16   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    最近太ってきてお腹に脂肪がついて来たと思ったから
    ご意見・ご感想
    147センチなのにウエスト64センチ…ヤバい😭
    0.43だったけど0.35くらいまでは落としたいな
    もっと痩せます👍️
    [2]  2025/12/11 17:44   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    体重は低めだけどウエストが太いから太ってるのかが気になった
    ご意見・ご感想
    体重は平均の13kg下なのに0.43でなんか悔しかった。腹筋つけよう!!
    [3]  2025/12/03 19:01   20歳未満 / 高校・専門・大学生・大学院生 / 役に立った /
    使用目的
    お腹周りが太ったから
    [4]  2025/08/07 12:07   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    自分がどれくらいか知りたかったから
    ご意見・ご感想
    体脂肪率も知りたい
    0.4でちょっと悲しかった。頑張る!
    [5]  2025/06/29 12:41   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    太っているか知りたかった
    ご意見・ご感想
    160cm ウエスト50cm やばい💦
    でも、0.3だったから、いいかな?とか思ったりしちゃった笑
    [6]  2025/05/07 18:02   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    自信を持つため
    ご意見・ご感想
    0.372671で自己肯定感爆上がりした
    [7]  2025/04/07 01:50   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    最近太りすぎたから
    ご意見・ご感想
    ウエスト86cmで隠れ肥満度数0.51497だった。半年でウエストが72cmから86cmになってることに驚いた
    [8]  2025/02/24 08:09   20歳代 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /
    使用目的
    ダイエットの経過確認。
    ご意見・ご感想
    ダイエット開始ひと月半で0.49から0.41まで下げられたことがわかってモチベに繋がった。
    [9]  2025/02/18 15:31   20歳未満 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /
    使用目的
    古い体重計ではかったら体脂肪率が20だったから
    ご意見・ご感想
    デブでウエスト60cmでした。小6 153cm42kgなんですがクラスの人が体重軽すぎて、、笑 心配になったんで笑 約0.39でした。0.3めざします‼️
    [10]  2025/01/31 18:29   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    確認するため
    ご意見・ご感想
    0.34で隠れ肥満じゃなかった。
    ウエストが63cm→58cm→51cm→50cm→54cm→51cmと、増えたり減ったりが激しいww

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