基礎代謝量

生命を維持するために必要なエネルギー量である基礎代謝量(BMR)を計算します。

年齢
身長
    1. cm
体重
    1. kg

基礎代謝量
    1.  
    2. kcal
    3.  

計算式

ハリス・ベネディクト方程式(改良版)を使って基礎代謝量を計算しています。


  • 男性: 13.397×体重kg+4.799×身長cm−5.677×年齢+88.362

  • 女性: 9.247×体重kg+3.098×身長cm−4.33×年齢+447.593





※計算結果や情報等に関して当サイトは一切責任を負いません。また個別相談は対応しません。
    基礎代謝量
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    [1]  2026/06/26 02:59   20歳未満 / 小・中学生 / - /
    使用目的
    授業でネ
    ご意見・ご感想
    ビッグマック1個で基礎代謝量が養える、、、(*_*)
    [2]  2026/06/18 02:31   20歳未満 / 高校・専門・大学生・大学院生 / 役に立った /
    使用目的
    授業目的 【食品科学】
    ご意見・ご感想
    自分が汗をかきやすい理由がわかりました。^_^ <ヨカッタヨ
    この計算結果を基に筋トレを頑張りたいと思います。
    [3]  2026/06/18 02:25   20歳未満 / 高校・専門・大学生・大学院生 / - /
    使用目的
    食品化学
    ご意見・ご感想
    授業目的の奴らさ只教科名だけじゃなくてさしっかりコメントとか評価しろよ自分の頭で考えること出来ないからこのサイトに頼ってんだろしっかり礼節を重んじろ泣かすぞ
    [4]  2026/06/16 04:50   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    授業目的
    ご意見・ご感想
    基礎代謝量だけでしたがすごく役に立ちました!ありがとうございました!
    [5]  2026/06/15 03:04   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    授業目的【保健体育】
    [6]  2026/06/05 06:20   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    学校の授業目的
    ご意見・ご感想
    わかりやすかったです!
    [7]  2026/06/03 01:01   20歳未満 / 高校・専門・大学生・大学院生 / 役に立った /
    使用目的
    生物基礎の授業で使ったよー山やぁ
    [8]  2026/05/27 07:24   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    ダイエットでの参考
    ご意見・ご感想
    自分の基礎代謝量が知れてよかった
    [9]  2026/05/26 23:52   20歳未満 / 高校・専門・大学生・大学院生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    生物基礎
    [10]  2026/03/30 20:28   50歳代 / 自営業 / 少し役に立った /
    ご意見・ご感想
    フィールドにカーソルを置いたときにキーボードが文字入力モードになってしまいます(iPad)。数字入力モードにした方が使いやすいと思います。

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