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膳食摄入标准(维生素类)

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计算维生素类(维生素A~E、烟酸、泛酸、叶酸)的1日摄入量标准。
本计算公式基于厚生劳动省发布的《日本人膳食摄入标准》(2020年版)制定。
年龄
岁
计算结果中的基准值,维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、叶酸、烟酸表示推荐摄入量;维生素D、维生素E、泛酸表示适宜摄入量。

孕妇和哺乳期妇女的计算结果可能会有所不同。

※本网站对计算结果及相关信息等概不负责。

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