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登山能量消耗量估算公式

作者: LoveBeer执行次数: 1155

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这是登山能量消耗量的估算公式。该公式引自《登山医学》第26卷第1期(2006年),第115-121页。
不仅适用于登山,还可应用于越野跑。
行动时间
hr
步行距离
km
累计爬升高度
km
下坡累计海拔
km
体重
kg
背包的重量
kg
能源消耗 kcal
【越野跑比赛应用示例】根据补给站之间的赛道剖面图(距离和累计高差)以及预计用时,可以估算各补给站之间消耗的能量。

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