登山路线常数（路线常数）的计算公式

◎路线常数（行程常数）按以下公式计算。

路线常数（行程常数）=1.8×行动时间（行程时间，h）＋0.3×步行距离（km）＋10.0×累计爬升高度差（km）＋0.6×累计下降高度差(km)
※参考来源　Yama-kei Online　https://www.yamakei-online.com/yama-ya/detail.php?id=363

◎上述公式中的路线时间，是根据输入值通过以下公式计算得出的。
路线时间={累计爬升高度差（以100米为单位）＋累计下降高度差（以200米为单位）＋水平距离（以公里为单位）}÷4

◎显示的路线系数（路线常数）所代表的体力要求程度，大致可按如下方式理解。
※参考来源　Yama-Kei Online　https://www.yamakei-online.com/yama-ya/detail.php?id=363

10左右　体力要求较低，适合初学者
※参考：樽前山七合目-东山往返　8.76745
　　　　藻岩山滑雪场路线往返　10.8187

20左右　适合普通登山者
※参考：樽前山七合目-东山-西山-北山-花田路线环线 18.323
　　　　手稻山“和平瀑布”路线往返　22.21785

30左右　若为当日往返登山，适合体能较佳者
※参考：樽前山七合目-东山-西山-北山-风不死岳环线　29.89895
　　　　羊蹄山比罗夫路线环火山口一周　36.8876

40岁以上　当天往返较为困难。需计划至少过夜一次
※参考：樽前山锦冈路线-西山-北山-东山三座往返　42.9416
　　　　樽前山锦冈路线-西山-北山-风不死岳-七合目-东山-西山　59.1512

建议您对照各条路线的登山记录等资料，制定适合自己的判断标准。