FFMI計算
作者: yuggr さん実行数: 2076576
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マッチョ指数といわれるFFMI（除脂肪量指数）を算出します。
※男性で体脂肪率が25％以上・女性で35％以上の人に対してはあまり効果的な指標ではありません。
| FFMI | |
| 除脂肪体重(LBM) | kg |
| 体脂肪量 | kg |
| 基礎代謝量(BMR) | kcal |
| 推定筋肉量 | ～ kg |
| 推定筋肉率 | ～ % |
| BMI |
BMIの式は 1.3×体重÷身長(m)^2.5 （身長が考慮された ロイド・N・トレフェゼン氏による改良式を採用）
筋肉率の基準は以下の通り
【男性】
30.9%以下：低い
31％〜34.9%：標準
35％〜38.9%：やや高い
39％ 以上：高い
【女性】
25.9%以下：低い
26％〜27.9%：標準
28％〜29.9%：やや高い
30％以上：高い
筋肉率の基準は以下の通り
【男性】
30.9%以下：低い
31％〜34.9%：標準
35％〜38.9%：やや高い
39％ 以上：高い
【女性】
25.9%以下：低い
26％〜27.9%：標準
28％〜29.9%：やや高い
30％以上：高い
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