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적정 체중·미용 체중 목록표

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신장별 적정 체중, 미용 체중 목록을 산출합니다.
신장
cm
(BMI 값) 적정
미용

계산식(기본값)


  • 적정 체중 ＝(신장 m)2 × 22 (22로 계산된 BMI 지수에 따라 가장 건강하다고 여겨지는 체중)

  • 미용 체중 ＝(키 m)2 × 20(BMI 지수가 20로 계산된, 외관상 날씬해 보이는 체중)


BMI 값이 18.5 이상 25 미만인 경우를 ‘정상 체중’, 18.5 미만인 경우를 ‘저체중’으로 분류합니다.


※계산 결과 및 정보 등에 대해 본 사이트는 일절 책임을 지지 않습니다. 또한 개별 상담은 진행하지 않습니다.

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