키만 입력했을 때의 BMI 및 체중 목록
작성자: Kawasemik 님실행 횟수: 3622
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“지금은 적정 체중보다 훨씬 더 나가거나 덜 나가기 때문에, 일단 다이어트의 대략적인 목표치를 정하고 싶다”는 경우에 사용합니다.
본격적으로 하실 거라면 체지방 측정 기능이 있는 체중계를 구입하여 사용해 주세요. (하단 설명 참조)
답변 감사합니다. 지표값 이외의 값도 추가했습니다. (0.5 단위로 나누면 너무 길어져서 1 단위로 했습니다.)
또한, 개인적으로 더 낮은 값도 원한다는 의견이 있었지만, 위험할 수 있으므로 참고값만 기재했습니다.
이상적인 체중을 목표로 하세요.
본격적으로 하실 거라면 체지방 측정 기능이 있는 체중계를 구입하여 사용해 주세요. (하단 설명 참조)
답변 감사합니다. 지표값 이외의 값도 추가했습니다. (0.5 단위로 나누면 너무 길어져서 1 단위로 했습니다.)
또한, 개인적으로 더 낮은 값도 원한다는 의견이 있었지만, 위험할 수 있으므로 참고값만 기재했습니다.
이상적인 체중을 목표로 하세요.
| 지정된 키 | m지정된 BMI |
| 지정된 BMI 계산값 | kg지정된 BMI에 해당하는 체중입니다. |
| BMI13 | kg인류의 물리적 한계 |
| BMI 15 | kg긴급 입원 필요(영양실조) |
| BMI 16 | kg저체중 하한선(과도한 저체중) |
| BMI 16.5 | kg의료 조치가 필요함(일상생활에 지장) |
| BMI17 | kg마른 체형 하한 |
| BMI 18.5 | kg정상 체중 하한 |
| BMI20 | kg여성의 미용 체중 |
| BMI21 | kg남성의 이상적인 체중 |
| BMI 22 | kg여성의 이상적인 체중 |
| BMI 23 | kg |
| BMI 24 | kg |
| BMI 25 | kg정상 체중 상한 |
| BMI 26 | kg |
| BMI 27 | kg |
| BMI 28 | kg |
| BMI 29 | kg |
| BMI 30 | kg비만 1도(WHO: 전비만) 상한선 |
| BMI 31 | kg |
| BMI 32 | kg |
| BMI 33 | kg |
| BMI 34 | kg |
| BMI 35 | kg비만 2도(WHO: 비만 1도) 상한선 |
| BMI 40 | kg비만 3도(WHO: 비만 2도) 상한(이상은 비만 4도) |
체중 계산은 (신장[m]^2) × BMI로 하고 있습니다.
공식으로는 개별적으로 계산해야 하므로 직접 만들었습니다.
자세한 설명은 [BMI와 적정 체중]의 계산식(공식) 페이지를 참고해 주세요.
근육은 무겁기 때문에, 체지방률을 측정할 수 있는 체중계의 경우, 제지방 체중을 사용하는 [체지방률로 계산하는 표준 체중] 계산식(aidon 님)이 아마 더 정확할 것입니다.
(다른 직접 만든 계산식을 복사해서 만들었더니 관련 링크 설정 화면이 없어서 링크를 지울 수 없게 되었습니다. 신경 쓰지 마세요;)
공식으로는 개별적으로 계산해야 하므로 직접 만들었습니다.
자세한 설명은 [BMI와 적정 체중]의 계산식(공식) 페이지를 참고해 주세요.
근육은 무겁기 때문에, 체지방률을 측정할 수 있는 체중계의 경우, 제지방 체중을 사용하는 [체지방률로 계산하는 표준 체중] 계산식(aidon 님)이 아마 더 정확할 것입니다.
(다른 직접 만든 계산식을 복사해서 만들었더니 관련 링크 설정 화면이 없어서 링크를 지울 수 없게 되었습니다. 신경 쓰지 마세요;)
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