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騎自行車要踩多少下??需要多少分鐘??能消耗多少kcal??

作者: buturigaku315執行次數: 507

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可計算騎自行車想前往的距離需要踩多少下才能到達、所需時間,以及消耗的能量及其數值。
假設前方的道路平坦,每次踩踏可前進 4.98 公尺。此外,自行車的速度恆定,預設為時速 15 公里(分速 250 公尺)。另假設每分鐘消耗 5.65 千卡。順帶一提,一根法式長棍麵包大約含有 760 千卡。
每次划槳可前進的距離
m
預計行駛距離
km
自行車的速度(通常介於12至19之間)
km/h
騎自行車每分鐘消耗的能量
kcal
欲換算的卡路里(預設為一條法式麵包的份量)
kcal/個
自行車總騎行次數 次
 分
 日 時間 分 秒
能源消耗 kcal
想要換算的卡路里 個分
(「踩一圈踏板能前進的距離 自行車探險!」
「通勤單車實驗室 2020.12.24 第80期 健康實驗室
騎自行車能消耗多少卡路里? 騎單車通勤來減肥!」
                       參考上述網站)

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