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基础代谢量

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计算维持生命所需的能量——基础代谢量(BMR)。
年龄
岁
身高
cm
体重
kg
基础代谢量 kcal

计算公式

本计算采用哈里斯-贝内迪克特方程(改良版)来计算基础代谢量。


  • 男性: 13.397×体重(kg)+4.799×身高(cm)−5.677×年龄+88.362

  • 女性: 9.247×体重(kg)+3.098×身高(cm)−4.33×年龄+447.593





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